中医讲究药食同源,“五味”是中医饮食养生的核心。在《中国公民中医养生保健素养》四十二条中,五味是指药物因功效不同而具有辛、甘、酸、苦、咸等味。五味入豫,养在河南,《生活中的医养脉动·调味季》本期带您走进开封,感受“酸之化”!
了解食“酸”有什么功效?酸味食物对于五脏六腑有什么益处?什么体质适合吃酸性食物呢?戳视频→
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